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Exercício rapido de 4 minutos que
alivia dor nas costas
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Mostrando 18 de 163 comentários
Tereza Oliveira
Fiz os exercícios e um deles fez um barulho tipo pipoca estourando e senti um alívio imediato!!!
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31
3 min
Juliana Barbosa
Nossa, eu sentia dores terríveis no nervo ciático. Mas depois que realizei os exercícios acabei com as dores
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63
2 h
Leonardo Miranda
Mal comecei o video e ja fui testar , nossa parece q foi magica.Minha dor passou instantâneamente
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11
3 h
Ronaldo Vieira
Hoje fiquei durante todo o dia com uma forte dor lombar.. Só bastou fazer o exercício e a dor passou
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62
3 h
Eduardo Coutinho
20 dias tomando remédio e a dor só aumentava. fiz o exercício deu um estralo, voltou na hora!!
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62
3 h
Carla Magalhães
Realmente Eduardo, tinha vez que eu chorava de tanta dor, mas ai conheci o exercício e mudou tudo
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7
2 h
Cristiane Lima
Também tomava remédios, depois que comecei os exercícios nunca mais precisei tomar denovo, recomendo
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93
1 h
Liana Mendes
Eu também cristiane, depois que comecei os exercícios nunca mais sentir dores como sentia antes
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93
1 h
Maria Oliveira
Meu senhor esse vídeo me ajudo muito tava tendo uma crise aqui fiz os exercícios e logo parou a dor
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23
3 h
Karina Simões
Resolveu uns 70%. O suficiente para parar de chorar e conseguir andar novamente! Muito obrigado
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23
3 h
Otávio Marinho
Karina é só continuar fazendo que suas dores vão acabar 100%. Experiência própria!!
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93
1 h
Karina Simões
Sim sim Otávio, vou continuar fazendo, esses 70% de alivio que falei foi assim que fiz
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93
1 h
Renata Gomes
Nossa, estava quase indo na emergência tomar um Beta 30. Fiz os exercícios e estou à 5 horas sem dor
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46
4 h
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Luciano Matias
Esse exercício que coloca a perna na mesa , da um alívio imediato! Foi incrível
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73
6 h
Lucas Abreu
Luciano funciona mesmo? As vezes tenho medo de ser mais um golpe na internet, minhas dores são forte
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109
11 h
Luciano Matias
Funciona sim Lucas, minhas dores sumiram depois que comecei a fazer esse exercício, e são rápidos
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109
11 h
Karol Costa
Lucas esses exercícios me livraram de mais de 10 anos de dores nas costas e o melhor é que foi 2min.
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109
11 h
Maria Santana
Nossaaaa, eu estava desde ontem com uma dor insuportável, logo no primeiro exercício passou tudooo
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13
4 h
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Fiz os exercícios e um deles fez um barulho tipo pipoca estourando e senti um alívio imediato!!!
Nossa, eu sentia dores terríveis no nervo ciático. Mas depois que realizei os exercícios acabei com as dores
Mal comecei o video e ja fui testar , nossa parece q foi magica.Minha dor passou instantâneamente
Hoje fiquei durante todo o dia com uma forte dor lombar.. Só bastou fazer o exercício e a dor passou
20 dias tomando remédio e a dor só aumentava. fiz o exercício deu um estralo, voltou na hora!!
Meu senhor esse vídeo me ajudo muito tava tendo uma crise aqui fiz os exercícios e logo parou a dor
Resolveu uns 70%. O suficiente para parar de chorar e conseguir andar novamente! Muito obrigado
Nossa, estava quase indo na emergência tomar um Beta 30. Fiz os exercícios e estou à 5 horas sem dor
Esse exercício que coloca a perna na mesa , da um alívio imediato! Foi incrível
Nossaaaa, eu estava desde ontem com uma dor insuportável, logo no primeiro exercício passou tudooo